Óleo Essencial Lavanda

O Óleo Essencial de Lavanda é apreciado há milhares de anos pelo seu aroma inconfundível e pelas suas propriedades para a saúde. É considerado um óleo para ter sempre por perto porque é incrivelmente versátil. O óleo essencial de lavanda tem propriedades calmantes e que aliviam a tensão provocada por ansiedade, por isso é um óleo sem dúvida muito útil.

O óleo de Lavanda é um excelente óleo para todos, especialmente para quem começa a utilizar óleos essenciais e pode assim testar vários tipos aplicações para diferentes benefícios.

Quando tomado internamente o óleo de lavanda traz-lhe relaxamento e tranquilidade. Aplicado na pele ajuda a tratar imperfeições da pele e acalmar irritações e relaxa o corpo quando é aplicado nas têmporas e na nuca. Utilize também em banhos de imersão para aliviar o stress diário.

Antes de dormir pode aplicar 1 a 2 gotas de óleo de lavanda na sua almofada e na planta dos pés para uma noite tranquila de sono.

Como Usar?

• O óleo essencial de Lavanda é muito usado pelas suas qualidades de tranquilização e relaxamento;
• Tome o óleo essencial de Lavanda por via interna para reduzir a sensação de ansiedade, coloque 1 gota de óleo essencial de Lavanda com conta-gotas na boca e beba com água morna/tépida;
• Utilize 3 a 4 gotas de óleo de lavanda diariamente no seu difusor para trazer uma sensação de paz ao seu espaço;
• Utilize como perfume, aplicando o óleo essencial de lavanda nos pulsos e pescoço – para além do aroma traz também benefícios para acalmar o sistema nervoso;
• Ajuda a aliviar a sensação de tensão.

Nome Científico

Lavandula angustifolia