Principais Benefícios
- O Óleo Essencial de Lavanda acalma irritações cutâneas;
- Tomado internamente reduz a ansiedade e promove um sono tranquilo;
- Tomado internamente alivia os efeitos da tensão.
O Óleo Essencial de Lavanda é apreciado há milhares de anos pelo seu aroma inconfundível e pelas suas propriedades para a saúde. É considerado um óleo para ter sempre por perto porque é incrivelmente versátil. O óleo essencial de lavanda tem propriedades calmantes e que aliviam a tensão provocada por ansiedade, por isso é um óleo sem dúvida muito útil.
O óleo de Lavanda é um excelente óleo para todos, especialmente para quem começa a utilizar óleos essenciais e pode assim testar vários tipos aplicações para diferentes benefícios.
Quando tomado internamente o óleo de lavanda traz-lhe relaxamento e tranquilidade. Aplicado na pele ajuda a tratar imperfeições da pele e acalmar irritações e relaxa o corpo quando é aplicado nas têmporas e na nuca. Utilize também em banhos de imersão para aliviar o stress diário.
Antes de dormir pode aplicar 1 a 2 gotas de óleo de lavanda na sua almofada e na planta dos pés para uma noite tranquila de sono.
Como Usar?
- O óleo essencial de Lavanda é muito usado pelas suas qualidades de tranquilização e relaxamento;
- Tome o óleo essencial de Lavanda por via interna para reduzir a sensação de ansiedade, coloque 1 gota de óleo essencial de Lavanda com conta-gotas na boca e beba com água morna/tépida;
- Utilize 3 a 4 gotas de óleo de lavanda diariamente no seu difusor para trazer uma sensação de paz ao seu espaço;
- Utilize como perfume, aplicando o óleo essencial de lavanda nos pulsos e pescoço - para além do aroma traz também benefícios para acalmar o sistema nervoso;
- Ajuda a aliviar a sensação de tensão.
Nome Científico
Lavandula angustifolia
Evite apanhar Sol ou Raios UV durante 12h após aplicar o produto na pele.
As informações fornecidas pela Bem&star Essencial não pretendem ser um substituto, nem substituem, o conselho médico profissional, diagnóstico ou tratamento. Não despreze, evite ou retarde a obtenção de aconselhamento por um profissional de saúde qualificado devido a algo que pode ter lido no site. A informação da Bem&star Essencial não consubstancia prática clínica ou prestação de cuidados médicos.
Os óleos essenciais são substâncias muito concentradas, utilize sempre pequenas quantidades quando se está a familiarizar com a prática da aromaterapia.
Nunca deve usar os óleos essenciais nos olhos ou dentro do canal auditivo. Se tiver alguma vermelhidão ou irritação após o uso tópico de óleos essenciais, aplique um óleo vegetal (por exemplo, Óleo de Coco Fracionado) na zona afetada, uma vez que a água não dilui os óleos essenciais. Consulte o seu médico antes de usar óleos essenciais se estiver grávida ou sob cuidados médicos. Manter longe de acesso indiscriminado de crianças.