Brahmi, ou Bacopa monnieri é uma planta utilizada na medicina Ayurvédica para melhorar estados mentais e a saúde do sistema nervoso. É aconselhada em casos de ansiedade, desordens do sistema cognitivo, falta de memória e conhecido também por ser um facilitador da aprendizagem e estudo.
Na Ayurveda é tido como um agente antioxidante, capaz de melhorar todos os aspectos da função mental, ajudando a tornar o sistema nervoso mais eficiente e a poupar energia.
O Brahmi tem sido usado em casos de Alzheimer, DDA (Desordem de Défice de Atenção), DADH (Défice de atenção/Distúrbios de Hiperatividade), Problemas de Memória, etc
Este tipo de alimento/suplemento deve ser tomado coordenando a toma com uma procura por maior consciência sobre o nosso organismo. Ainda que a ciência não tenha chegado a este ponto, porque estamos a falar do subtil, é importante lembrar, para quem ainda não tem muita consciência, que muitos dos nossos problemas de saúde são criados de duas maneiras. Que regra geral se combinam: Número 1 - Dieta muito pouco saudável (falta de acesso a nutrientes essenciais), Número 2 - Má gestão da mente e das emoções. Se quiser saber mais fale connosco na nossa Consulta de Bem-Estar.
Quantidade
250g
Como Usar?
Consuma 1/8 de colher de chá nas primeiras semanas e depois vá aumentando a dose até chegar a 1/2 colher de chá.
Misture com um batido de fruta (simples: 1 a 2 peças de fruta) ou com sopa.
Nome Científico
Bacopa monnieri
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