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Principais Benefícios

  • Promove a vitalidade sexual, reprodutiva e contribui para a fertilidade da mulher e do homem;
  • Contribui para melhorar os efeitos da menopausa;
  • Alivia dores menstruais e regulariza a menstruação;
  • Para o homem potencia a fertilidade, ajuda em casos de impotência ou debilidade sexual e casos de inflamação dos órgãos sexuais.

Com muitos benefícios para a mulher, mas também para o homem a Shatavari é uma espécie de aspargos de origem indiana conhecida como promotora da vitalidade, saúde reprodutiva e fertilidade.

Mantém a saúde e equilíbrio nos processos hormonais da mulher, alivia as dores menstruais aliviando cólicas, TPM e regulariza o fluxo menstrual. Se está a pensar engravidar então é uma ótima decisão tomar Shatavari, pelo menos nos meses anteriores ao período de concepção. A sua ação ajuda a construir um útero e óvulos saudáveis para poder receber o embrião.

Pode também ser consumido durante a gravidez já que nutre o embrião e auxilia as gestações de risco.

Mas os benefícios para a mulher não ficam por aí. Para mulheres em menopausa é também aconselhável utilizar Shatavari na sua dieta. O seu consumo suporta a produção natural de estrogénio ajudando a aliviar os sintomas mais comuns da menopausa.

Para o homem este vegetal em pó é também bom para manter um sistema reprodutivo saudável, melhorando a qualidade dos fluídos seminais e auxilia em casos de infertilidade. Pode ser também utilizado em casos de impotência, debilidade sexual, inflamação dos órgãos sexuais incluindo espermatorreia. Exceto em casos de impotência resultado de problemas graves físicos, a grande maioria das vezes é uma questão mental. Quando nos identificamos com os pensamentos que passam na nossa mente geramos vários conflitos internos e essa identificação é algo que tem de ser olhado para ser entendido. Fale connosco na Consulta de Bem-Estar.

Quantidade

250 g

Como Usar?

Consuma 2 a 3 colheres de chá (3 a 10g) diariamente.
Idealmente misture apenas em água e beba.

Contra-indicações

  • Pessoas que sofrem de problemas respiratórios e que têm alergias pulmonares em contacto com ervas não podem tomar Shatavari.
  • Pessoas que têm alergias a aspargos podem ter reações alérgicas com Shatavari.
  • Pessoas que sofrem de pedras nos rins, problemas no coração, endema ou mulheres com desordens induzidas por estrogénio e seios fibrocísticos também não devem tomar Shatavari.

Nome Científico

Aspargus racemosus

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Shatavari biológica em pó

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