Principais Benefícios
- Aroma relaxante e calmo;
- É bom para purificar a pele;
- É frequentemente utilizado em massagens pelas suas propriedades calmantes.
O Óleo Essencial de Bergamota é obtido pressionado a frio a partir da casca do fruto. Este óleo que é único entre os óleos cítricos ajuda a dissipar o nervosismo e a tensão, ao mesmo tempo que funciona como um agente de limpeza do organismo.
A Bergamota é o mais delicado dos frutos cítricos, precisa de um clima muito específico e praticamente encontra-se só na costa da província da Calábria em Itália. Em Itália, esta fruta é conhecida como sendo boa para aliviar o stress e como boa para a pele. Na Grécia é comida como doçaria / sobremesa à colher ou com café.
O aroma a Bergamota é revitalizante e ao mesmo tempo calmante. Por essa razão é boa para situações de ansiedade e nervosismo. Pela sua composição tem também uma ação purificadora da pele.
Como Usar?
- Faça a difusão na sala de aula, escritório ou em casa quando os níveis de stress e tensão aumentam;
- Aplique na sua pele no banho e massage enquanto inala os vapores do óleo, desfrutando dos seus benefícios para a pele;
- Aplique nos pés antes de dormir ou utilize para uma massagem com Óleo de Coco Fracionado;
- Junte 1 a 2 gotas ao seu óleo hidratante facial.
Em vídeo
Nome Científico
Citrus bergamia
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